Psicólogo para adolescentes en Barcelona
Terapia de 12 a 18 años en Barcelona
Psicólogo para adolescentes en Barcelona
Un espacio propio, confidencial y sin sermones, en Sarrià-Sant Gervasi. Trabajamos ansiedad, estado de ánimo, autoestima, conflictos familiares, uso de pantallas y conducta alimentaria, con un equipo con formación específica en adolescencia.
En resumen
Centre Psicològic Pàdua es un centro de psicología situado en el Carrer de Pàdua, 32, en Sarrià-Sant Gervasi (Barcelona), que ofrece terapia psicológica para adolescentes de 12 a 18 años. El equipo está formado por psicólogas y psicólogos generales sanitarios con formación específica en el ámbito infanto-juvenil y experiencia en hospital de día infantojuvenil.
Se atienden ansiedad, estado de ánimo bajo, autoestima e imagen corporal, acoso escolar, conflictos familiares, dificultades de identidad, uso problemático de pantallas y videojuegos, y trastornos de la conducta alimentaria. El centro cuenta con una psicóloga con Máster en Trastornos de la Conducta Alimentaria por la Universitat de Barcelona y trayectoria en ITA e Instituto Dexeus, y con un psicólogo especializado en adicciones comportamentales, incluidas pantallas, videojuegos y redes sociales.
La sesión cuesta 75 € y existe un bono mensual de 280 € por cuatro sesiones. Se ofrece atención presencial y online, y hay convenio con Mutua General de Cataluña.
Si quien está leyendo esto eres tú
No hace falta que te pase algo grave para venir
Mucha gente llega aquí buscando por su cuenta, desde el móvil, sin habérselo dicho a nadie todavía. Si es tu caso, esto es lo que te interesa saber:
- Lo que cuentes en sesión no se lo contamos a tus padres. Ellos reciben orientación sobre cómo va el proceso, no un informe de lo que dices. La única excepción es que estés en peligro, y eso te lo explicamos el primer día, antes de que hables.
- No vas a tener que hablar de nada para lo que no estés listo. El ritmo lo marcas tú.
- Nadie te va a decir lo que tienes que hacer con tu vida, ni que quites el móvil, ni que estudies más.
- Puedes probar una sesión y no volver. No hay ningún compromiso.
- A partir de los 16 puedes pedir cita tú mismo. Si eres más pequeño hacen falta tus padres, pero puedes llamar igualmente para preguntar y te orientamos sobre cómo planteárselo.
Si lo que te pasa es que llevas semanas durmiendo mal, sin ganas de nada, con la cabeza a mil, agobiado por los estudios o por cómo te ves: eso es motivo suficiente. No hace falta que llegues al límite.
Para madres y padres
¿Es cosa de la edad o necesita ayuda?
Es la pregunta con la que llega casi todo el mundo. La respuesta clínica no depende de lo llamativo que sea el cambio, sino de cuánto dura y cuánto le interfiere. Un bache propio de la edad fluctúa y no le impide seguir con su vida. Cuando algo se mantiene estable más de un mes y toca el sueño, los estudios, las relaciones o la comida, conviene una valoración.
- Ánimo bajo o irritabilidad mantenidos durante semanas
- Se ha encerrado en su habitación y ha dejado de quedar
- Ha abandonado actividades que antes le gustaban
- Caída del rendimiento escolar o absentismo
- Ansiedad, agobio constante o crisis de pánico
- Cambios importantes en el sueño
- Preocupación creciente por el cuerpo, el peso o la comida
- Cambios en la forma de comer o evitación de comidas en familia
- Uso de pantallas que ha desplazado todo lo demás
- Conflictos familiares que han escalado y no se resuelven
- Sospecha de acoso escolar o aislamiento social
- Consumo de alcohol u otras sustancias
- Marcas o lesiones que no sabe explicar
- Comentarios sobre hacerse daño o sobre no querer seguir
Si tu hijo ha hablado de hacerse daño o de quitarse la vida, no esperes a una cita programada.
Llama al 024, la línea de atención a la conducta suicida, gratuita y disponible 24 horas, o al 112 si la situación es urgente. Puedes llamarnos también al 653 03 03 86 para que te orientemos, pero no como sustituto de esos recursos.
Una consulta no compromete a un tratamiento. Muchas familias vienen a una entrevista, reciben orientación y no necesitan más. Y consultar pronto casi siempre significa un proceso más corto.
Qué trabajamos
Motivos de consulta en la adolescencia
Estos son los seis bloques por los que más nos consultan las familias de la zona.
Ansiedad y estrés académico
Agobio constante, crisis de pánico, bloqueo ante los exámenes, insomnio previo a entregas, miedo a hablar en clase. En Barcelona la presión de segundo de bachillerato y la selectividad concentra buena parte de estas consultas.
Estado de ánimo y autoestima
Tristeza mantenida, desmotivación, sensación de no valer, comparación permanente con los demás. La autoestima adolescente se juega hoy en dos escenarios a la vez: el instituto y el móvil.
Conducta alimentaria e imagen corporal
Preocupación creciente por el cuerpo, cambios en la forma de comer, evitación de comidas familiares. Es el motivo en el que llegar pronto marca más diferencia, y en el que contamos con especialización específica.
Pantallas, videojuegos y redes
Uso que ha desplazado el estudio, el sueño y la vida social. Trabajamos el uso problemático desde un enfoque clínico real, no desde el sermón sobre el móvil, con un psicólogo especializado en adicciones comportamentales.
Conflictos familiares y convivencia
Discusiones que se repiten en bucle, portazos, un adolescente que ha dejado de hablar en casa. Aquí el trabajo es siempre a dos bandas: con él y con vosotros.
Identidad, acoso y cambios vitales
Acoso escolar, dificultades sociales, dudas sobre identidad u orientación, adaptación a una separación, un duelo o un cambio de centro.
También atendemos adolescentes con TEA y TDAH, tanto en evaluación como en seguimiento, y realizamos reeducaciones psicopedagógicas cuando hay dificultades de aprendizaje asociadas.
La pregunta de las dos partes
Cómo funciona la confidencialidad
Es lo primero que pregunta el adolescente y lo primero que pregunta el padre, y cada uno espera una respuesta opuesta. Esta es la nuestra, y la explicamos en voz alta en la primera sesión para que nadie se lleve una sorpresa después.
Lo que los padres reciben
- Cómo está evolucionando el proceso
- Qué objetivos estamos trabajando
- Pautas concretas y aplicables en casa
- Sesiones de orientación familiar cuando hacen falta
- Aviso inmediato si existe riesgo para su seguridad
Lo que queda entre el adolescente y su psicóloga
- El contenido literal de lo que cuenta en sesión
- Lo que le preocupa y aún no está listo para compartir
- Sus conflictos con vosotros, tal y como los vive él
Sabemos que a un padre esto le puede resultar incómodo. Pero un adolescente que sospecha que todo se va a repetir en casa no cuenta lo que importa, y sin eso no hay terapia posible: solo un chico sentado en una silla una hora a la semana. La confidencialidad no es una concesión, es la condición para que esto funcione.
El límite es claro y él lo conoce desde el primer día: si hay riesgo para su seguridad, se os informa.
Quién le atenderá
Equipo con formación específica en adolescencia
Asignamos el profesional en función del motivo de consulta. No es lo mismo un caso de ansiedad académica que una preocupación por la conducta alimentaria o un uso problemático de videojuegos.
Psicóloga general sanitaria
Irene Zaragoza
Col. nº 32306 · COPC
Especializada en intervención con adolescentes y familias. Ha trabajado en hospital de día infantojuvenil, centros privados de salud mental y entidades especializadas en autismo.
- Grado en Psicología, Universitat Abat Oliba CEU
- Máster en Psicología General Sanitaria
- Ansiedad, estado de ánimo, autoestima y relaciones
- TEA y TDAH en adolescentes
Psicóloga general sanitaria · Fundadora
Andrea Duarte-Pires Fernández
Col. nº 25410 · COPC
Atiende adolescentes y adultos, con especialización en trastornos de la conducta alimentaria y en abordaje del trauma.
- Máster en Trastornos de la Conducta Alimentaria, Universitat de Barcelona
- Experta en Intervenciones Sistémicas, Hospital Sant Pau
- Formación EMDR, Asociación EMDR España
- Trayectoria en ITA, Instituto Dexeus y Fundación Joia
Psicólogo · Adicciones
Alex Navas Pérez
Col. nº 34550 · COPC
Especializado en el abordaje de las adicciones, incluidas las comportamentales: videojuegos, uso problemático de pantallas y redes sociales.
- Grado en Psicología, Universitat Ramon Llull
- Máster en Drogodependencias, Universitat de Barcelona (IL3)
- Experiencia en CAS Lluís Companys y CSMA de Sant Andreu
- Enfoque de reducción de daños
Psicóloga general sanitaria · Neuropsicología
Marta Santacruz Pérez
Col. nº 32576 · COPC
Ámbito infanto-juvenil, apego y neurodesarrollo. Realiza las valoraciones de neurodivergencia y está acreditada para la administración del ADOS-2, instrumento de referencia en la evaluación del Trastorno del Espectro Autista.
- Máster en Psicología Infanto-Juvenil (UOC)
- Máster en Psicología General Sanitaria
- Acreditación ADOS-2 · Formación EMDR Nivel I
Neuropsicólogo
Javier Bravo Bernal
Col. nº 35680 · COPC
Realiza las valoraciones neuropsicológicas de neurodivergencia en niños, adolescentes y adultos: TDAH, TEA y altas capacidades, con informe clínico para la familia y el centro educativo.
- Evaluación neuropsicológica infanto-juvenil y de adultos
- TDAH, TEA y altas capacidades
- Informes para centros educativos
Psicóloga general sanitaria
Paula Navarro Arranz
Col. nº 31677 · COPC
Trabaja con adolescentes y adultos. Enfoque integrador de base humanista y sistémica, orientado a la intervención emocional y al abordaje del trauma.
- Máster en Psicología General Sanitaria (UNIR)
- Formación en EMDR
Cómo funciona
De la primera llamada a la primera sesión
Primer contacto
Nos llamáis o nos escribís y nos contáis brevemente qué está pasando. Con eso asignamos al profesional que mejor encaja. Puede hacerlo un padre o el propio adolescente.
Entrevista con los padres
Habitualmente empezamos con vosotros: historia, contexto familiar y escolar, qué habéis intentado ya. Él no tiene que venir todavía, y esto es especialmente útil si de momento se niega.
Primera sesión con el adolescente
Le explicamos cómo funciona la confidencialidad antes de que hable. Esta sesión no busca sacar información: busca que quiera volver una segunda vez. Sin eso, lo demás no ocurre.
Devolución y plan de trabajo
Os explicamos qué hemos entendido, con objetivos concretos, frecuencia y una previsión de duración. Aquí decidís si seguir adelante.
Terapia individual y orientación familiar
Sesiones periódicas con él, más sesiones con vosotros. Con vuestra autorización coordinamos con el instituto, que en casos de acoso o de absentismo suele ser determinante.
Cierre progresivo
Cuando se alcanzan los objetivos espaciamos las sesiones antes de terminar, y queda la puerta abierta a revisiones puntuales.
Transparencia
Precios de la terapia para adolescentes
Publicamos nuestras tarifas porque una familia debe poder valorar si puede asumir un proceso antes de descolgar el teléfono.
| Servicio | Incluye | Precio |
|---|---|---|
| Sesión de terapia para adolescentes | Sesión individual, presencial u online | 75 € |
| Bono mensual | 4 sesiones al mes. Válido para adolescentes, infantil y adultos | 280 € |
| Sesión de orientación a padres | Sin presencia del adolescente | 75 € |
| Evaluación de neurodivergencia (TEA / TDAH) | Sesiones de evaluación, administración de pruebas e informe | Consultar |
Mutualistas: el centro tiene convenio con Mutua General de Cataluña (MGC). Indicadlo al pedir cita.
Presencial en Sarrià-Sant Gervasi
Estamos en Carrer de Pàdua, 32, 08023 Barcelona. Consulta discreta, sin sala de espera masificada: para un adolescente, la posibilidad de cruzarse con alguien conocido pesa más de lo que parece.
Estación de FGC Pàdua en la misma calle, metro Lesseps (L3) a unos diez minutos a pie, autobuses 27, D40, H6 y V15, y Parking Saba Bamsa a unos cien metros.
Terapia online
Con adolescentes funciona bien y suele mejorar la constancia: el vídeo es un medio natural para ellos y les da privacidad respecto al resto de la casa.
La única condición práctica es que tengan una habitación donde puedan hablar sin que se les oiga. Si no la hay, mejor presencial.
Dudas frecuentes
Preguntas que nos hacen
¿Qué nos contáis de lo que dice nuestro hijo en sesión?
Recibiréis orientación sobre cómo evoluciona el proceso, qué estamos trabajando y pautas concretas para casa. No el detalle literal de lo hablado.
La única excepción es que exista riesgo para su seguridad. En ese caso siempre se os informa, y él lo sabe desde la primera sesión.
¿Puede un adolescente pedir cita sin sus padres?
A partir de los 16 años el propio menor puede consentir la asistencia sanitaria, incluida la psicológica. Por debajo de esa edad hace falta la autorización de quienes ejercen la patria potestad.
En cualquier caso, un adolescente de cualquier edad puede llamar o escribir para informarse, y le orientamos sobre cómo plantearlo en casa.
¿Cuánto cuesta la terapia para adolescentes en Barcelona?
En Centre Psicològic Pàdua la sesión cuesta 75 €, con un bono mensual de 280 € por cuatro sesiones. Tenemos convenio con MGC Mútua.
Como referencia del mercado, en Barcelona una sesión de psicología para adolescentes se sitúa habitualmente entre 60 y 90 €.
Se niega a venir. ¿Qué hacemos?
Es lo más habitual y no impide empezar. Venid vosotros a una primera entrevista: os damos pautas concretas para plantearlo en casa y trabajamos lo que sí está en vuestra mano.
Suele ayudar presentarlo como un espacio suyo y no como una consecuencia de su comportamiento, evitar la palabra «problema», no anunciarlo como un ultimátum, y ofrecerle probar una sola vez sin compromiso de continuar.
¿Cuántas sesiones necesita?
Las dificultades puntuales suelen trabajarse en 10 a 15 sesiones. Los procesos que implican estado de ánimo, conducta alimentaria o trauma requieren periodos más largos, de seis meses a un año.
Las primeras sesiones se dedican a construir el vínculo terapéutico. Puede parecer que no se está haciendo nada, pero sin esa base la terapia con adolescentes no avanza.
¿Funciona la terapia online con adolescentes?
Sí, y a menudo mejor que con adultos en cuanto a constancia. Es un formato que les resulta natural y les da privacidad frente a la familia. La condición es que dispongan de un espacio donde no se les escuche.
¿Cómo sabemos si es cosa de la edad o algo más?
El criterio no es lo llamativo del cambio sino su duración y su interferencia. Un bache propio de la edad fluctúa y no le impide seguir con su vida.
Cuando algo se mantiene estable más de un mes y afecta al sueño, los estudios, las relaciones o la comida, conviene una valoración. Una consulta no obliga a un tratamiento.
Estamos separados. ¿Hacen falta las firmas de los dos?
Si la patria potestad es compartida, sí: se requiere la autorización de ambos progenitores para iniciar tratamiento psicológico a un menor de 16 años.
Conviene resolverlo antes de la primera sesión. Interrumpir un proceso ya iniciado por una discrepancia entre progenitores es especialmente perjudicial para el adolescente.
¿Coordináis con el instituto?
Solo con vuestra autorización expresa. Cuando la hay, la coordinación mejora bastante los resultados en casos de acoso escolar, absentismo, TDAH y conflictos de convivencia.
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Hablemos
Una primera conversación no compromete a nada. Contadnos qué está pasando y os orientamos sobre si hace falta un proceso terapéutico o basta con unas pautas.
